Soigner les peaux extrêmement sèches

Avoir une peau extrêmement sèche est très désagréable: la peau s'étire et peut peler facilement. Cette condition peut être naturel chez certaines personnes ou peut être provoquée par le climat chez d'autres. La faible humidité, les vents, et la température durant l'hiver sont très agressifs pour la peau qui se déshydrate si elle n'est pas suffisamment hydratée et protégée.

Voilà des étapes simples à suivre pour traiter votre peau en douceur avec des produits formulés pour hydrater et pour apaiser votre peau.

Étape 1

Lavez votre visage et le corps le matin avec un nettoyant hydratant, crème ou gel pour le corps qui ne contient pas de savon. Il existe des produit commerciaux pour les soins du corps et du visage qui contiennent des ingrédients agressifs qui enlèvent le sébum, ce qui rend la sècheresse et l'irritation pire. Choisissez toujours un produit nourrissant conçu pour les peaux sèches et sensibles. Mouillez votre visage et votre corps avec de l'eau tiède et appliquez le nettoyant avec douceur . Rincez et séchez la peau en l'épongeant délicatement.

Étape 2

Appliquez un lait hydratant sur le corps et le visage juste après la douche pour aider à sceller l'hydratation.  Utilisez un lait hydratant avec l’ingrédient appelé Tréhalose. Le Tréhalose permet à la peau d'absorber l'humidité et de conserver un bon taux d'hydratation dans les conditions climatiques les plus extrêmes, ce qui évite l'étirement et l'irritation de la peau. Lisser le produit sur tout le visage et le corps et ré-appliquer au cours de la journée si nécessaire.

Étape 3

Attendez que le lait soit absorbé, puis appliquez un écran solaire adapté pour les peaux sensibles. Même en hiver, le soleil et les rayons UV peuvent causer des lésions cutanées, en plus d'une déshydratation extrême. Utilisez de préférence une crème solaire qui ne contient pas de parfums, qui est hypoallergénique et sans PABA. Appliquez une quantité généreuse sur votre visage et le corps, et un peu plus pendant la journée si vous êtes à l'extérieur.

Étape 4

Consommez des aliments tout au long de la journée qui contiennent des acides gras essentiels tels que les graines de lin, de chanvre et l'huile d'olive. Cela hydratera la peau de l'intérieur et réduira les dessèchements et irritations.

Étape 5

Utilisez un nettoyant adapté aux peaux sèches et sensibles avant d'aller vous coucher. Exfoliez la peau avec un gommage doux une fois par semaine pour dépouiller la peau de ses cellules mortes et garder un teint éclatant. Massez le produit sur la peau puis rincez à l'eau tiède. séchez la peau en l'épongeant délicatement.

Étape 6

Appliquez un lait hydratant de nuit sur le visage et le corps. Laissez le produit sur votre peau pour aider à s'hydrater et à se réparer pendant que vous dormez.

Conseils généraux et avertissements

* N'utilisez pas de l'eau chaude, car cela dessèche encore plus la peau. Utilisez de l'eau tiède.

*  Évitez la chaleur intense, utilisez un écran solaire.

* Porter des gants en caoutchouc lorsque vous faites la vaisselle ou lorsque vos mains sont dans l'eau pendant un temps prolongé. Utilisez une crème pour les mains à intervalles réguliers pour garder vos mains douces, lisses et hydratées.
 
 * Dans la mesure du possible, utilisez des produits sans savon et des nettoyants doux.

* Exfoliez votre peau une fois par semaine avec un exfoliant doux pour peaux sensibles.